夏天有各种各样的水果可以选择，对于孕妇来说，这可以说是非常的好了。在夏天正好是葡萄成熟的时候，而且对于孕妇来说，吃点葡萄还有许多的好处。

1、孕妇夏天吃葡萄可以安胎

葡萄虽然是一种水果，不过却也具有非常不错的药用效果，一般来说，孕妇怀孕之后体温会升高，平时心跳也会更快一些，特别是在夏天的时候容易出汗、心悸等。如果孕妇夏天吃一些葡萄有助于治疗体内气虚引起的心悸和容易出汗的问题。对于牙龈上火或者身上长疹子等情况也有一定的治疗作用，对于孕妇安胎非常不错。

2、提高孕妇免疫能力

葡萄可以增强抵抗病毒，尤其是葡萄籽，可以提高孕妇的免疫能力，使得怀孕期间身体抵抗力更强一些，不那么容易生病感冒，对于孕妇来说这是非常有帮助的。

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3、孕妇夏天吃葡萄可以补养气血

夏天吃葡萄不仅能安胎，还能补养气血，葡萄中的营养丰富，夏天多吃一下可以起到补养气血的效果。

吃葡萄有那么多的好处，但是不当的吃葡萄的方法却可能会伤害胎儿，孕妈要谨慎。

1、吃完葡萄不要喝水和牛奶

吃完葡萄立即喝水或者是牛奶，如果孕妇经常这样做，可能会容易刺激到肠胃，影响消化吸收的作用。导致肚子难受，很可能会影响到肚子里的宝宝。

2、吃葡萄不能不清洗干净

很多人吃葡萄就直接拿水一冲就完了，但是这样其实很不干净的。即使是不吃葡萄皮，在吃葡萄的时候，可能葡萄皮上面的一些有害物质也会吃进肚子里面。各位准妈妈在平时吃葡萄的时候，最好认真洗洗，洗干净之后再吃葡萄而且还可以把葡萄皮和葡萄籽一起吃了，对于孕妇的身体更有好处。

3、吃葡萄不能过量

葡萄虽然好处多多，但是吃得太多了好处就变成坏处了。葡萄是一种糖分很高的水果，怀孕吃太多的甜食，是对胎儿很不利的，特别是吃太多糖可能会到吃妊娠糖尿病和高血糖的情况，这甚至可能导致孕妇出现流产、早产的问题危及宝宝的安全。

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